马步,为什么要叫 "马" 步?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 13:56:01
另外,怎样才算标准呢

这个问题很深奥,就象马桶为什么叫“马”桶,而不叫“牛”桶、“羊”桶。有待哲学家和历史学家考证给答案。

马步是许多门派的根基功夫,各派的马步大同小异,站马步桩主要有两个目的,一是练腿力,二是练内功。站桩就是聚气。
太极拳的马步站法。
两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。

样子像马,
2个90度,

因为马步是从骑马动作演变的啊
两腿分开50°,脚尖略像两侧偏,臀部略比膝盖高几厘米
上身挺直 还可以照镜子自己稍作调整 腿部要有力!
马步扎好是很累的 但是很漂亮 现在电视里有很多动作不到位不知道是不是还有什么讲究
但是我学武术的时候老师就是这么教的

跨立的姿势跟马站立的时候很像

我觉得吧 它总得叫一个名字 就随便选了一个 至于用什么方式选的 就无从考证了 可能是抓阄 也可能是其他的 如果当时选中了叫狗步 现在楼主可能就在问这个为什么叫狗步了